La créatine 100% est destinée aux athlètes de force, de puissance et d’endurance. Il s’agit d’un supplément qui soutient la force et le gain de masse (effet anabolique). Indirectement, il influence également la régénération de votre corps en améliorant l’équilibre de l’azote ainsi qu’en retardant la réduction des protéines (effet anticatabolique). En quelques semaines seulement, vous pouvez atteindre une augmentation de la résistance de 10 à 20% et gagner 3 à 5 kg de masse corporelle maigre grâce à l’apport de créatine approprié.

La supplémentation en créatine augmente sa concentration dans les muscles d’environ 50%. Cela déclenche un certain nombre de réactions qui permettent aux cellules absorber plus d’eau (1 g de liaisons de créatine avec environ 50 g d’eau). Le volume de la cellule provoque des changements de tension intracellulaire, que votre corps interprète comme un signal anabolique qui déclenche à son tour vos muscles croissance.

Cette formule est enrichie en vitamine C et en sodium (minéral). La vitamine C agit comme un antioxydant empêchant les dommages causés par les radicaux libres produits pendant l’activité physique, tandis que le sodium régule l’équilibre liquide et électrolytique dans le corps, augmentant ainsi l’effet anabolique de la créatine. Pour des résultats permanents, combinez la créatine avec des protéines de lactosérum, des protéines et des nutriments glucidiques, le peptide de L-glutamine, la glutamine, le HMB ou les acides aminés.