Barre zigzag – JX Fitness
Marque : JX FITNESS
Référence : 11524
350 DT 400 DT En promotion
Disponibilité : Stock faible
Livraison 24–72h · 10 DT, offerte dès 300 DT · Paiement à la livraison
Description
- Curl biceps
- Reverse Curl
- Press
- Extensions triceps
- Exercices ciblant les avant-bras
Barre EZ Curl 120 cm – Barre Zigzag pour Biceps et Triceps
Caractéristiques techniques
Caractéristique | Spécification |
|---|---|
Type | Barre EZ Curl / Barre Zigzag |
Longueur totale | 120 cm |
Longueur entre les manchons | 82 cm |
Diamètre de la barre | 2,3 cm |
Longueur des manchons | 17 cm |
Diamètre des manchons | 5 cm |
Poids | 10 kg |
Prise | Moletage antidérapant |
Barre de musculation EZ Curl pour un entraînement confortable et efficace
La Barre EZ Curl est une barre de musculation en forme de zigzag, conçue pour travailler efficacement les biceps, triceps et avant-bras tout en offrant une position plus confortable des poignets.
Contrairement à une barre droite classique, sa forme ergonomique permet de réduire la tension au niveau des poignets et de favoriser une prise plus naturelle pendant les exercices de curl et de développement.
Elle convient parfaitement à une utilisation en salle de musculation, Box de Cross Training ou Home Gym, aussi bien pour les débutants que pour les sportifs expérimentés.
Idéale pour les biceps, triceps et avant-bras
La forme EZ de la barre permet de varier les exercices et les angles de travail afin de solliciter différentes portions des muscles des bras.
Elle peut notamment être utilisée pour :
- Différents exercices de musculation des bras
Grâce à son design en zigzag, la barre permet d'adopter une position des mains plus naturelle et confortable qu'avec une barre droite pour certains mouvements.
Moletage antidérapant pour une meilleure prise
La Barre EZ Curl dispose d'un moletage antidérapant au niveau des zones de prise. Il améliore l'adhérence des mains et permet de maintenir une prise plus stable pendant les séries.
Cette conception est particulièrement intéressante lors des entraînements avec des charges plus importantes.
Une barre polyvalente pour tous les niveaux
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, la barre EZ constitue un excellent complément à votre équipement de musculation.
Elle permet de diversifier les entraînements et de cibler efficacement les muscles des bras, tout en offrant une bonne prise en main et une conception adaptée à une utilisation régulière.
Points forts
- Forme EZ Curl en zigzag
- Conçue pour les biceps, triceps et avant-bras
- Position des poignets plus naturelle
- Moletage antidérapant
- Bonne prise en main
- Adaptée aux débutants et aux athlètes confirmés
- Idéale pour la salle de musculation et le Home Gym
- Compatible avec différents exercices de bras
- Longueur pratique de 120 cm
- Poids de 10 kg
Pour quels exercices ?
La Barre EZ Curl est particulièrement adaptée aux exercices suivants :
Curl EZ : travail ciblé des biceps avec une position confortable des mains.
Reverse Curl : permet de solliciter davantage les avant-bras et les muscles impliqués dans la flexion du coude.
Extensions triceps : idéale pour différents exercices visant le développement des triceps.
Press : permet de varier les exercices de poussée et de compléter les séances de musculation du haut du corps.
Idéale pour votre salle ou Home Gym
Avec ses 120 cm de longueur et ses 10 kg, la Barre EZ Curl est suffisamment compacte pour être utilisée facilement dans un espace de musculation à domicile, tout en étant adaptée à une utilisation régulière en salle de sport.
Une barre essentielle pour les entraînements des bras
La Barre EZ Curl 120 cm est un équipement polyvalent permettant de développer les biceps, triceps et avant-bras tout en privilégiant une prise confortable et stable.
Barre EZ Curl : la solution idéale pour varier vos exercices et construire des bras plus forts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Par portion | |
|---|---|---|
| Caractéristique Spécification Type Barre EZ Curl / Barre Zigzag Longueur totale 120 cm Longueur entre les manchons 82 cm Diamètre de la barre 2,3 cm Longueur des manchons 17 cm Diamètre des manchons 5 cm Poids 10 kg Prise Moletage antidérapant |
Source : Étiquette du produit, transcrite par l'équipe Protein.tn — saisie le 20/08/2026.
Questions fréquentes
- Combien pèse la barre à vide ?
- 10 kg. Pensez à les compter dans la charge totale de vos séries.
- Quels disques peut-on utiliser ?
- Les manchons font 5 cm de diamètre : ils accueillent les disques à trou olympique, pas les disques à petit trou prévus pour les barres fines. Chaque manchon mesure 17 cm de long, ce qui limite le nombre de disques par côté selon leur épaisseur.
- Quelle est la longueur de la barre ?
- 120 cm au total, dont 82 cm entre les manchons pour placer les mains. Elle reste facile à ranger dans un home gym.
- Quel est le diamètre de la zone de prise ?
- 2,3 cm, avec un moletage antidérapant sur les zones de prise pour garder les mains stables pendant les curls et les extensions.
- Faut-il bloquer les disques ?
- Oui. Utilisez des colliers de serrage adaptés à des manchons de 5 cm pour que les disques ne glissent pas pendant les mouvements.
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