Quelles sont les dimensions et le poids du banc ?

Assemblé, il mesure 1380 x 540 x 500 mm et pèse 47 kg. Sa structure est réalisée en tube acier de 50 x 120 x 3 mm.

Quelles inclinaisons propose le dossier ?

Le dossier offre 7 positions : plat, incliné de 15 à 90° et décliné à -15°. Vous passez ainsi du développé couché à la presse épaules assise sans changer d'équipement.

Quelle charge maximale le banc supporte-t-il ?

La charge maximale n'est pas indiquée dans la fiche produit. Le banc est conçu pour des charges lourdes, mais demandez la valeur exacte à notre équipe si vous prévoyez de travailler très lourd à la barre.

Le banc est-il pliable ?

Oui, il se replie pour être rangé plus facilement, un atout dans une pièce qui ne sert pas qu'à l'entraînement.

Banc multi-réglable – JX Fitness

Marque : JX FITNESS

Référence : 345

Banc multi-réglable – JX Fitness — Tunisie

3500 DT ~~4000 DT~~ En promotion

Disponibilité : En stock

Livraison 24–72h · 10 DT, offerte dès 300 DT · Paiement à la livraison

Description

Banc multi-réglable JX Fitness

Le banc multi-réglable JX Fitness révolutionne les home gyms avec ses 7 positions ajustables (plat, incliné 15-90°, décliné) pour développé couché complet, presse épaules et abdos lestés en une seule station compacte. Fabriqué en tube acier T50x120x3mm ultra-robuste pesant 47kg, ses dimensions assemblées 1380x540x500mm s'adaptent parfaitement aux espaces réduits tunisiens tout en supportant charges lourdes sécurisées. Le rembourrage épais haute densité protège dos/lombaires lors de séances intensives multi-exercices.

Passez instantanément du développé plat pecs centraux (0°) à incliné pecs supérieurs (30-45-60°), presse militaire deltoïdes (90°), puis décliné pecs inférieurs (-15°) sans changer d'équipement. Les réglages verrouillables rapides et appuis réglables s'adaptent à toutes morphologies pour biomécanique parfaite éliminant compensations. Idéal débutants hypertrophie 3x12 ou avancés force 5x6 charges olympiques.

Sa base élargie avec pieds antidérapants et construction acier soudé renforcé assurent stabilité irréprochable même aux reps maximales, surpassant bancs entrée de gamme instables. Pliable pour rangement facile, il transforme garage/chambre en salle pro sans encombrement. Pieds stabilisateurs et poignées ergonomiques facilitent positionnements sécurisés pour dips, élévations jambes et crunchs lestés.

Intégrez le banc multi-réglable JX Fitness Protein.tn : poitrine complète plat/incliné/décliné 4x10, épaules presse 4x8, abdos lestés 3x15 finition. Programme full upper-body autonome ou complément rack power. Disponible Tunisie, ce 47kg T50 acier polyvalent accélère gains musculaires sans investissement multiple équipements.

Régler dossier et assise avant chaque série

Changez l'inclinaison banc vide, puis vérifiez que le verrouillage est bien enclenché avant de vous allonger avec une charge. En position inclinée, ajustez l'assise pour ne pas glisser vers le bas ; gardez les pieds à plat au sol et les omoplates serrées contre le dossier. Ces quelques secondes protègent les épaules et vous permettent de retrouver exactement la même position d'une séance à l'autre, ce qui rend la progression plus facile à suivre.

Anticiper l'encombrement dans une pièce à domicile

Au-delà de l'empreinte du banc lui-même, comptez un dégagement latéral pour poser les haltères au sol ou pour vous glisser sous une barre. Son poids le rend stable pendant l'effort mais demande un peu d'énergie pour le déplacer : choisissez son emplacement avant de l'assembler. Une fois replié, il se range plus facilement contre un mur.

Haltères seuls ou banc placé sous un rack

Seul, il suffit pour un travail complet aux haltères : développés, rowing unilatéral, extensions pour les triceps. Placé sous un rack, il ouvre la porte aux versions à la barre du développé couché et incliné. Pour les abdominaux en déclin, calez bien les jambes dans les appuis avant de commencer la série.

Avis clients

Avec un compte au téléphone vérifié, un avis publié avec un commentaire d’au moins 15 caractères peut être récompensé par des Protinas, quelle que soit la note.

Rania Oueslati — 5/5 · 2026-04-24
Capsules سهلة.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-04-21
Très satisfaite.
Amine Gargouri — 5/5 · 2026-04-19
Prix compétitif.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-16
Energy قوية برشا.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-04-12
Texture mrigla.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2026-04-11
Bon dosage protéines.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-04-08
Très efficace.
Hassan Mahmoud — 4/5 · 2026-04-08
Multivitamines ممتازين.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-04-07
Satisfied.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-04-06
منتجات أصلية.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-04-04
باهي برشا.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-04-02
نتائج واضحة.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-04-01
Perfect.
Achref Chraiet — 3/5 · 2026-04-01
Quality premium.
Hassan Mahmoud — 3/5 · 2026-03-30
Soum m9boul.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-03-27
عاونّي في fitness.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-03-26
ممتاز.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-03-23
يعاون في recovery.
Ghassen Amairi — 4/5 · 2026-03-22
Livraison rapide.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-03-20
ننصح.
Rania Oueslati — 3/5 · 2026-03-15
سعر مناسب.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2026-03-14
هايل.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-03-10
Produit original 100%.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-03-09
Bahi.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-03-08
Sans goût مزعج.
rayen awedi — 4/5 · 2026-03-01
حتى coach نصحني بيه.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2026-02-28
Ideal ba3d training.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2026-02-28
Pump ممتاز.
rayen awedi — 5/5 · 2026-02-28
ممتازة للناس الجدية.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-26
بدني تبدل.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-02-21
Santé générale أحسن.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2026-02-19
Whey hedhi من أحسن ما جربت.
Fares Gharbi — 5/5 · 2026-02-17
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Rania Ben Ammar — 5/5 · 2026-02-14
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-02-14
T3am behi.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-02-13
معقول برشا.
Nour Ben Mrad — 3/5 · 2026-02-12
يعطي boost واضح.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-02-12
Top qualite, rien a redire.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-02-11
Complément محترم.
Fares Ben Romdhane — 5/5 · 2026-02-10
Super produit, livraison au top.
Malek Trabelsi — 5/5 · 2026-02-10
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
Yosra Ferchichi — 5/5 · 2026-02-09
Bon produit, bon service client.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-02-08
Super service, produit conforme. Merci.
Souad Bouaziz — 5/5 · 2026-02-05
Tres bon achat, je valide.
Nour Jlassi — 5/5 · 2026-02-05
Je recommande ce vendeur et ce produit.
marwen mgannem — 3/5 · 2026-02-04
فرق كبير.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2026-02-03
Livraison nickel, produit de qualite.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2026-02-01
Motivation طلعت.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-01-31
Vanilla طعمها هايل.
Sirine Amamou — 5/5 · 2026-01-27
Produit serieux, je valide.
Achref Chraiet — 3/5 · 2026-01-27
مكمل غذائي ممتاز.
Hassan Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-26
Content de mon achat, rien a redire.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-01-20
ممتاز للريجيم.
Fares Bouaziz — 5/5 · 2026-01-18
Efficace et bon gout. Parfait.
Rami Haddad — 5/5 · 2026-01-17
RAS, tout est parfait.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-01-16
Commande منظمة.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-01-15
وصل سالم.
Khalil Hamdi — 5/5 · 2026-01-14
Rien a redire, tout est nickel.
Mohamed Ben Salem — 5/5 · 2026-01-14
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Karim Bouaziz — 5/5 · 2026-01-14
Livraison soignee, produit serieux.
Amine Gargouri — 4/5 · 2026-01-08
توصيل سريع.
Rami Mansouri — 5/5 · 2026-01-07
Tout est parfait, je recommande.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2026-01-05
Bon rapport qualité.
Rami Haddad — 5/5 · 2026-01-04
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-01-04
Recovery walla أسرع.
Youssef Gharbi — 3/5 · 2026-01-03
مفيد.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2026-01-01
Tres content, conforme a la description.
Rami Ben Ali — 5/5 · 2025-12-31
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Anis Zouari — 5/5 · 2025-12-30
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2025-12-29
زادني في القوة.
Amine Hamdi — 5/5 · 2025-12-28
Produit recu rapidement, nickel.
Sirine Gharbi — 4/5 · 2025-12-26
Contente de ma commande, rien a dire.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-12-22
Cookies cream ممتاز.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-12-21
Nansah bih lel gym.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-12-21
Très bon.
Mouna Jlassi — 5/5 · 2025-12-20
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Amine Ben Said — 5/5 · 2025-12-20
Tres content, livraison soignee.
Ghassen Amairi — 5/5 · 2025-12-20
Soum behi مقارنة بالسوق.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-18
Amazing.
Fares Mahmoud — 5/5 · 2025-12-18
Parfait, exactement ce que je voulais.
Rami Haddad — 5/5 · 2025-12-15
Produit au top, emballage soigne.
Mouna Hamdi — 5/5 · 2025-12-14
Super qualite, je reviendrai commander.
mohamed Rifaii — 4/5 · 2025-12-14
خدمة باهية.
marwen mgannem — 5/5 · 2025-12-13
Site ساهل.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-12
Produit recu en parfait etat. Merci.
Leila Ben Ammar — 5/5 · 2025-12-12
Parfait pour mon usage, content.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-12
Prix behi.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-12-12
تعامل ممتاز.
Rami Gargouri — 5/5 · 2025-12-11
Tres bon produit, conforme a la description.
Fares Ben Ali — 4/5 · 2025-12-11
Livraison rapide, produit de qualite. Je recommande.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-10
Soum + qualité parfait.
Yosra Ben Said — 5/5 · 2025-12-09
Tres satisfait, livraison dans les delais.
rayen awedi — 5/5 · 2025-12-08
يعجب.
Salma Ben Nasr — 5/5 · 2025-12-05
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Amine Abid — 5/5 · 2025-12-05
Bon produit, livraison dans les temps.
Ghassen Amairi — 4/5 · 2025-12-01
ولا indispensable.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-11-29
أفضل تجربة شراء.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2025-11-27
ما عملليش stress.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2025-11-24
ساهل الاستعمال.
Anis Abid — 5/5 · 2025-11-23
Produit conforme, bien emballe. Merci.
Wassim Zouari — 5/5 · 2025-11-22
Excellent rapport qualite-prix.
Rania Amamou — 4/5 · 2025-11-22
Great.
Ilef Bchini — 4/5 · 2025-11-21
Service client top.
Daqdaqui Karim — 3/5 · 2025-11-20
يعطيكم الصحة.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2025-11-19
Rapport qualité prix top.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-11-16
يعطي نتيجة.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-11-11
Worth every dinar.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2025-11-10
Bravo.
Eya Hamdi — 4/5 · 2025-11-06
Top.
Hassan Mahmoud — 3/5 · 2025-11-02
أحسن اختيار.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-10-31
Excellent.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-10-30
ينفع للتمارين الثقيلة.
Achref Chraiet — 4/5 · 2025-10-29
Premium.
Anwer ben hssine — 5/5 · 2024-02-04

Questions fréquentes

Quelles sont les dimensions et le poids du banc ?: Assemblé, il mesure 1380 x 540 x 500 mm et pèse 47 kg. Sa structure est réalisée en tube acier de 50 x 120 x 3 mm.
Quelles inclinaisons propose le dossier ?: Le dossier offre 7 positions : plat, incliné de 15 à 90° et décliné à -15°. Vous passez ainsi du développé couché à la presse épaules assise sans changer d'équipement.
Quelle charge maximale le banc supporte-t-il ?: La charge maximale n'est pas indiquée dans la fiche produit. Le banc est conçu pour des charges lourdes, mais demandez la valeur exacte à notre équipe si vous prévoyez de travailler très lourd à la barre.
Le banc est-il pliable ?: Oui, il se replie pour être rangé plus facilement, un atout dans une pièce qui ne sert pas qu'à l'entraînement.

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