Quel est le dosage de zinc par comprimé ?

La fiche ne précise pas la teneur en zinc par comprimé. Référez-vous à l'étiquette du flacon pour le dosage et la dose journalière recommandée.

Combien de temps dure un flacon de 90 comprimés ?

Cela dépend de la posologie indiquée sur l'étiquette. Ce format permet de suivre une routine régulière sur plusieurs semaines.

À quel moment prendre ce zinc ?

Pendant un repas, ce qui facilite la tolérance digestive. Si vous avez l'estomac sensible, ne le prenez pas à jeun.

Peut-on le combiner avec d'autres compléments ?

Oui, il se prend à côté de vos protéines ou de votre créatine. Si votre multivitaminé contient déjà du zinc, additionnez les deux apports pour ne pas dépasser la dose recommandée.

Qui doit demander un avis avant d'en prendre ?

En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médical ou pour un mineur, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.

Zinc – 90 Tab – Real Pharm

Marque : Real Pharm

Référence : 5904730666725

95 DT ~~120 DT~~ En promotion

Disponibilité : En stock

Livraison 24–72h · 10 DT, offerte dès 300 DT · Paiement à la livraison

Description

Un complément ciblé du zinc seul, plutôt qu'un complexe aux multiples ingrédients.
Des comprimés prêts à prendre, sans préparation.
Un flacon de 90 tablettes pour suivre une routine stable sur plusieurs semaines.
Une prise pendant le repas, qui facilite la tolérance digestive.
Compatible avec la whey, la créatine, les oméga-3 ou un multivitamines, en surveillant le cumul des apports.

Du zinc en comprimés, format 90 tablettes

ZINC 90 TAB de Real Pharm est un complément alimentaire à base de zinc, un minéral essentiel dont l'organisme a besoin chaque jour mais qu'il ne peut pas fabriquer. Le produit va à l'essentiel : du zinc seul, en comprimés, dans un flacon de 90 tablettes.

C'est un complément ciblé, simple à intégrer dans une routine quotidienne : pas de shaker, pas de préparation.

Composition et dosage

Ingrédient actif : zinc. La teneur en zinc par comprimé et la dose journalière recommandée figurent sur l'étiquette du flacon : reportez-vous-y et respectez-la. La durée d'un flacon dépend de cette posologie ; le format de 90 comprimés permet de suivre une routine régulière sur plusieurs semaines.

Le rôle du zinc

Le zinc fait partie des micronutriments les plus recherchés, car il intervient dans de nombreuses fonctions de l'organisme. Il contribue notamment :

au fonctionnement normal du système immunitaire ;
à la protection des cellules contre le stress oxydatif ;
au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux ;
à une synthèse protéique normale et au métabolisme normal des macronutriments ;
au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

C'est pourquoi le zinc a sa place dans de nombreuses routines santé et sportives, notamment lors des périodes de stress, d'entraînements intensifs, de manque de sommeil ou d'alimentation irrégulière, où l'on cherche à rester régulier sur les apports essentiels. Un complément de zinc ne remplace pas pour autant une alimentation variée et équilibrée.

Avec quels compléments l'associer ?

ZINC 90 TAB se combine facilement avec vos autres compléments : whey, créatine, oméga-3 ou multivitamines. Restez simplement attentif au cumul des apports en zinc lorsque plusieurs produits en contiennent.

Pour qui ?

Les adultes actifs qui souhaitent veiller à leurs apports en zinc au quotidien.
Les sportifs (musculation, cross-training, sports d'endurance) qui recherchent un complément simple à intégrer, surtout quand le volume d'entraînement augmente.
Celles et ceux qui préfèrent un complément ciblé, avec du zinc seul, plutôt qu'un complexe aux nombreux ingrédients.

Conseils d'utilisation

Suivez la dose journalière indiquée sur l'étiquette, sans la dépasser.
Prenez le zinc de préférence pendant un repas, ce qui facilite la tolérance digestive.
Évitez de le prendre à jeun si vous avez l'estomac sensible.
Si vous prenez déjà un multivitamines contenant du zinc, additionnez les deux apports pour ne pas dépasser la dose recommandée.

Avertissements

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médical ou de problème de santé particulier, et pour un mineur, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
Conserver hors de portée des enfants.

Avis clients

Avec un compte au téléphone vérifié, un avis publié avec un commentaire d’au moins 15 caractères peut être récompensé par des Protinas, quelle que soit la note.

Houssem Hannachi — 5/5 · 2026-04-24
Vanilla طعمها هايل.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-20
Soum + qualité parfait.
Amine Gargouri — 4/5 · 2026-04-20
أحسن اختيار.
Achref Chraiet — 4/5 · 2026-04-17
محترفين.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-04-17
حتى coach نصحني بيه.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-04-15
فرق كبير.
rayen awedi — 5/5 · 2026-04-13
ثقة.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-04-10
يعطي طاقة.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-09
Ideal ba3d training.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-04-08
Satisfait barcha.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-04-05
بدني تبدل.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-04-04
في الوقت.
Ghassen Amairi — 4/5 · 2026-04-01
Mrigel.
Rania Oueslati — 3/5 · 2026-03-22
Best.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-03-19
مفيد.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-03-17
Site محترف.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-03-15
سوم يفرح.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-03-06
Cool.
Rania Amamou — 3/5 · 2026-03-04
ولا indispensable.
Achref Chraiet — 3/5 · 2026-03-02
خدمت بيه programme كامل.
Achref Chraiet — 4/5 · 2026-03-02
Concentration top.
Ghassen Amairi — 4/5 · 2026-03-01
Great.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-02-28
تجربة ممتازة.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-02-26
Perfect.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-26
باهي برشا.
rayen awedi — 5/5 · 2026-02-19
ننصح.
Achref Chraiet — 4/5 · 2026-02-16
معقول برشا.
Sami Hamdi — 5/5 · 2026-02-13
Super produit, livraison au top.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-02-12
خفيف و باهي.
Sami Ferchichi — 4/5 · 2026-02-11
Bon dosage protéines.
Fares Ben Romdhane — 5/5 · 2026-02-09
Top qualite, rien a redire.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-02-09
T3amou bnine barcha surtout chocolat.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-02-09
ما ندمتش.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-08
Livraison rapide.
Rania Ben Youssef — 5/5 · 2026-02-06
Tres bon achat, je valide.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-04
Produit conforme, bien emballe. Merci.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-02-03
Top.
Amine Hamdi — 5/5 · 2026-02-02
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Fares Ben Ali — 5/5 · 2026-01-30
Parfait, exactement ce que je voulais.
Fares Bouaziz — 5/5 · 2026-01-28
Livraison rapide, produit de qualite. Je recommande.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-01-27
بدون مشاكل.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2026-01-25
ننصح بيه للبنات زادة.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2026-01-23
أداء ممتاز.
Fares Khelifi — 5/5 · 2026-01-20
Produit serieux, je valide.
Hassan Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-20
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2026-01-19
Rien a redire, tout est nickel.
Houda Mansouri — 5/5 · 2026-01-18
Tres satisfait, livraison dans les delais.
mohamed Rifaii — 3/5 · 2026-01-15
تستاهل 5 نجوم.
Amine Gargouri — 5/5 · 2026-01-15
Excellent rapport qualite-prix.
Anis Amamou — 4/5 · 2026-01-15
Parfait pour mon usage, content.
Souad Bouaziz — 5/5 · 2026-01-13
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Eya Bouaziz — 5/5 · 2026-01-13
Produit recu en parfait etat. Merci.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-01-12
Service client top.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-01-09
Cookies cream ممتاز.
Mouna Jlassi — 5/5 · 2026-01-08
Content de mon achat, rien a redire.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-01-07
T3am behi.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-01-05
يعطي دفع قوي.
Nour Mahmoud — 5/5 · 2026-01-04
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-01-03
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-01-03
ما ثقلنيش.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-01-02
موقع ممتاز.
Hassan Mahmoud — 4/5 · 2026-01-01
Pump أحسن.
Nour Jlassi — 5/5 · 2025-12-31
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
Amine Hamdi — 5/5 · 2025-12-31
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-31
Bravo.
Achref Chraiet — 5/5 · 2025-12-30
مناسب للجودة.
Youssef Gharbi — 4/5 · 2025-12-30
يعجب.
Eya Abid — 5/5 · 2025-12-29
Tout est parfait, je recommande.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-29
Site ساهل.
Nour Mahmoud — 5/5 · 2025-12-28
RAS, tout est parfait.
Eya Haddad — 5/5 · 2025-12-25
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2025-12-25
بعد شهر شفت فرق واضح.
Leila Amamou — 5/5 · 2025-12-22
Super qualite, je reviendrai commander.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-20
Satisfied.
Rania Oueslati — 5/5 · 2025-12-19
Super.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-19
تخفيضات باهية.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-12-18
Très efficace.
Achref Chraiet — 4/5 · 2025-12-16
Protein top qualité.
Fares Ben Mrad — 3/5 · 2025-12-15
Santé générale أحسن.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2025-12-15
ينجم يعتمد عليه.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2025-12-14
محترف.
Amine Gargouri — 4/5 · 2025-12-13
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Salma Trabelsi — 5/5 · 2025-12-12
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Ali Jlassi — 5/5 · 2025-12-11
Super service, produit conforme. Merci.
Sami Mahmoud — 5/5 · 2025-12-08
Bon produit, livraison dans les temps.
Sami Ferchichi — 4/5 · 2025-12-06
ينفع للتمارين الثقيلة.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2025-12-06
Rapport qualité prix top.
marwen mgannem — 3/5 · 2025-12-05
طعم و نتيجة.
Yosra Abid — 5/5 · 2025-12-03
Produit recu rapidement, nickel.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2025-12-03
نشاط أكثر.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-02
Omega 3 qualité.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-01
Jawi behi.
Omar Chaabane — 5/5 · 2025-11-30
Livraison soignee, produit serieux.
Eya Bouaziz — 5/5 · 2025-11-30
Contente de ma commande, rien a dire.
Khalil Ben Salem — 4/5 · 2025-11-28
Tres content, conforme a la description.
Karim Bouaziz — 5/5 · 2025-11-27
Bon produit, bon service client.
Fares Jlassi — 5/5 · 2025-11-27
Rapide et efficace, je reviendrai.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-11-27
Resultat mezyen.
Ilef Bchini — 5/5 · 2025-11-24
Magnesium فعال.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2025-11-24
Capsules سهلة.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2025-11-24
Service محترم.
Rami Mansouri — 5/5 · 2025-11-20
Tres bon produit, conforme a la description.
Eya Hamdi — 3/5 · 2025-11-20
Bon rapport qualité.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-11-20
نعاود نشريه.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2025-11-19
Tذوب بسرعة.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-11-19
باهي حتى للمبتدئين.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2025-11-15
Recovery walla أسرع.
marwen mgannem — 5/5 · 2025-11-09
Excellent.
Achref Chraiet — 5/5 · 2025-11-09
Whey hedhi من أحسن ما جربت.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-08
ما شاء الله produit top.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-08
Sans crash.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-11-07
باهي للmusculation.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2025-11-07
زادني في القوة.
Anwer ben hssine — 5/5 · 2024-01-29
bitouta walid — 5/5 · 2024-01-24

Questions fréquentes

Quel est le dosage de zinc par comprimé ?: La fiche ne précise pas la teneur en zinc par comprimé. Référez-vous à l'étiquette du flacon pour le dosage et la dose journalière recommandée.
Combien de temps dure un flacon de 90 comprimés ?: Cela dépend de la posologie indiquée sur l'étiquette. Ce format permet de suivre une routine régulière sur plusieurs semaines.
À quel moment prendre ce zinc ?: Pendant un repas, ce qui facilite la tolérance digestive. Si vous avez l'estomac sensible, ne le prenez pas à jeun.
Peut-on le combiner avec d'autres compléments ?: Oui, il se prend à côté de vos protéines ou de votre créatine. Si votre multivitaminé contient déjà du zinc, additionnez les deux apports pour ne pas dépasser la dose recommandée.
Qui doit demander un avis avant d'en prendre ?: En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médical ou pour un mineur, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.

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