Micronised Creatine Optimum Nutrition – 317 g
Marque : Optimum Nutrition
Référence : 5060245605397
149 DT 180 DT En promotion
Disponibilité : En stock
Livraison 24–72h · 10 DT, offerte dès 300 DT · Paiement à la livraison
Description
Micronised Creatine Optimum Nutrition 317G – Créatine Pure pour Force et Performance en Tunisie
La Optimum Nutrition Micronised Creatine 317G est l’une des créatines les plus fiables et les plus utilisées dans le monde de la musculation et du fitness. Formulée avec une créatine monohydrate micronisée de haute qualité, elle aide à améliorer la force, la puissance explosive et les performances sportives lors des entraînements intensifs.
Disponible sur Protein.tn avec livraison rapide en Tunisie, cette créatine est idéale pour les sportifs recherchant un produit simple, pur et efficace pour progresser rapidement.
Qu’est-ce que la Micronised Creatine Optimum Nutrition ?
La Micronised Creatine est une forme de créatine monohydrate finement broyée pour améliorer :
- la dissolution dans l’eau,
- la digestion,
- l’absorption par les muscles.
La créatine est une molécule naturellement présente dans le corps et joue un rôle essentiel dans la production d’énergie rapide (ATP), indispensable lors des efforts courts et intenses comme :
- la musculation,
- le sprint,
- les sports de force,
- les entraînements explosifs.
Chaque portion apporte une créatine pure sans additifs inutiles, ce qui en fait un choix idéal pour les sportifs exigeants.
Les bienfaits de Micronised Creatine 317G
Augmentation de la force musculaire
La créatine améliore la capacité des muscles à produire de l’énergie rapidement, ce qui permet :
- de soulever plus lourd,
- d’augmenter les répétitions,
- d’améliorer la progression en musculation.
Amélioration de la performance sportive
Grâce à une meilleure production d’ATP, la créatine aide à :
- améliorer la puissance explosive,
- augmenter l’intensité des entraînements,
- retarder la fatigue lors des efforts courts et intenses.
Soutien de la prise de masse musculaire
La créatine favorise indirectement la croissance musculaire en permettant :
- des entraînements plus intenses,
- une meilleure récupération entre les séries,
- une augmentation du volume d’entraînement.
Meilleure absorption grâce à la micronisation
La forme micronisée permet :
- une meilleure dissolution dans les liquides,
- une digestion plus confortable,
- une assimilation optimisée.
Pour qui est destinée cette créatine ?
La Micronised Creatine Optimum Nutrition est idéale pour :
- les pratiquants de musculation,
- les sportifs de force,
- les athlètes de haute intensité,
- les débutants comme les confirmés.
Elle convient parfaitement pour :
- la prise de masse,
- l’amélioration de la force,
- la performance sportive globale.
Comment utiliser la Micronised Creatine ?
Il est recommandé de :
- consommer 3 à 5 g par jour,
- mélanger avec de l’eau ou un shaker protéiné,
- prendre après l’entraînement ou à n’importe quel moment de la journée.
L’utilisation régulière est plus importante que le timing pour obtenir des résultats optimaux.
Pourquoi choisir Optimum Nutrition Creatine en Tunisie ?
En choisissant la créatine de Optimum Nutrition sur Protein.tn, vous bénéficiez de :
- un produit authentique et certifié,
- une qualité premium mondiale,
- une livraison rapide en Tunisie,
- un excellent rapport qualité/prix,
- un support spécialisé en nutrition sportive.
Conclusion
La Micronised Creatine 317G est un complément essentiel pour tout sportif cherchant à améliorer sa force, ses performances et sa progression musculaire. Simple, efficace et scientifiquement reconnue, elle reste l’un des meilleurs choix pour optimiser vos résultats en musculation.
Commandez dès maintenant sur Protein.tn et boostez vos performances en Tunisie.
Valeurs nutritionnelles
- Portion
- 3,4 g
- Mesure indiquée par le fabricant
- Sans arôme
| Nutriment | Par portion | |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate | 3,4 g | |
| Créatine | 3 g |
Source : Étiquette du produit, transcrite par l'équipe Protein.tn — saisie le 03/10/2026.
Avis clients
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Eya Hamdi — 4/5 · 2026-04-27
زادني في القوة.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-25
ممتاز للغاية.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2026-04-24
Rapport qualité prix top.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-04-19
ممتاز للصحة.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-04-16
فرق كبير.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-04-16
نحس روحي خير.
Sarra Kallel — 5/5 · 2026-04-15
Meilleur rapport qualité/prix proteine tunisie. Goût chocolat excellent et se mélange facilement dans le shaker.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2026-04-08
Sans goût مزعج.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-04-01
تخفيضات باهية.
Ghassen Amairi — 4/5 · 2026-03-30
Force زادت بشكل واضح.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-03-30
نظيف و واضح.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-03-28
Mrigel lel sèche.
marwen mgannem — 4/5 · 2026-03-27
ممتاز للرجال.
Rania Oueslati — 5/5 · 2026-03-26
Site ساهل.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-03-25
يعاون في recovery.
Ahmed Gargouri — 3/5 · 2026-03-23
Whey hedhi من أحسن ما جربت.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2026-03-23
ثقة و أمان.
Youssef Gharbi — 3/5 · 2026-03-17
نتائج باهية.
Rania Mezghani — 5/5 · 2026-03-12
أقوى حارق دهون جربته للتخسيس. ساعدني في خسارة الوزن والوصول لنسبة دهون منخفضة بسرعة. مكملات تونس أصلية وثقة.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2026-03-12
Nansah biha.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-03-10
Service client top.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-03-06
Prix behi.
marwen mgannem — 4/5 · 2026-03-03
Service مريقل.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-03-01
Ma fihch sucre زائد.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-02-26
نعاود نشريه.
Achref Chraiet — 5/5 · 2026-02-17
جودة ثابتة.
Eya Hamdi — 4/5 · 2026-02-16
ساهل الاستعمال.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-02-16
Dosage parfait.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-02-15
الطلبية الثانية و ديما top.
Sirine Trabelsi — 5/5 · 2026-02-14
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-13
خدمت بيه programme كامل.
Ines Mahmoud — 3/5 · 2026-02-08
سوم يفرح.
Sana Ben Ali — 5/5 · 2026-02-07
Super service, produit conforme. Merci.
Wassim Jlassi — 4/5 · 2026-02-06
Contente de ma commande, rien a dire.
Houda Mahmoud — 5/5 · 2026-02-05
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2026-02-04
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Souad Hamdi — 5/5 · 2026-02-02
Bon achat, je valide a 100%.
Amine Ben Said — 5/5 · 2026-02-01
Rien a redire, tout est nickel.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-01-28
موقع ممتاز.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-01-27
Prix compétitif.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-01-24
روعة.
Nour Mahmoud — 5/5 · 2026-01-23
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Souad Ben Said — 5/5 · 2026-01-23
RAS, tout est parfait.
Hassan Mahmoud — 4/5 · 2026-01-22
Produit original 100%.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-01-22
Amazing.
Ghassen Amairi — 5/5 · 2026-01-19
نتيجة باينة بعد أسابيع.
Fares Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-15
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-01-14
أفضل موقع.
Malek Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-13
Content de mon achat, rien a redire.
Mohamed Trabelsi — 5/5 · 2026-01-12
Produit serieux, je valide.
Iheb Ferchichi — 4/5 · 2026-01-12
Livraison soignee, produit serieux.
Souad Mahmoud — 5/5 · 2026-01-11
Excellent rapport qualite-prix.
Ali Ferchichi — 5/5 · 2026-01-11
Bon produit, livraison dans les temps.
rayen awedi — 5/5 · 2026-01-11
Produit premium.
Khalil Ben Said — 5/5 · 2026-01-10
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Amine Gargouri — 3/5 · 2026-01-10
سعر مناسب.
Amine Gargouri — 4/5 · 2026-01-10
نتائج واضحة.
Khalil Ben Salem — 5/5 · 2026-01-07
Produit au top, emballage soigne.
Amine Hamdi — 5/5 · 2026-01-07
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Rami Khelifi — 4/5 · 2026-01-07
Produit conforme, bien emballe. Merci.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-01-06
Top qualite, rien a redire.
Hassan Amamou — 5/5 · 2026-01-05
Parfait, exactement ce que je voulais.
Souad Bouaziz — 5/5 · 2025-12-31
Produit recu rapidement, nickel.
Sami Bouaziz — 5/5 · 2025-12-30
Tres content, livraison soignee.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2025-12-30
مفيد.
Yosra Hamdi — 5/5 · 2025-12-26
Livraison rapide, produit de qualite. Je recommande.
Ilef Bchini — 4/5 · 2025-12-26
Recovery walla أسرع.
Nour Jlassi — 5/5 · 2025-12-25
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2025-12-24
Performance أفضل.
Youssef Gharbi — 4/5 · 2025-12-23
تجربة ممتازة.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2025-12-21
Leg day walla نار.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-20
Vanilla طعمها هايل.
Sirine Ben Youssef — 5/5 · 2025-12-18
Tres content, conforme a la description.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2025-12-18
Complément محترم.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-12-18
محترف.
Ghassen Amairi — 5/5 · 2025-12-17
تستاهل 5 نجوم.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-17
طعم و نتيجة.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-12-14
منتجات أصلية.
Eya Mahmoud — 5/5 · 2025-12-13
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
Wassim Ben Ali — 5/5 · 2025-12-11
Efficace et bon gout. Parfait.
Anis Amamou — 5/5 · 2025-12-11
Tres bon produit, conforme a la description.
Ali Ferchichi — 5/5 · 2025-12-07
Livraison nickel, produit de qualite.
rayen awedi — 4/5 · 2025-12-06
ما ندمتش.
Samar Gargouri — 5/5 · 2025-12-06
Parfait pour mon objectif, content.
Eya Haddad — 5/5 · 2025-12-05
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-12-05
محترفين.
Malek Bouaziz — 4/5 · 2025-12-05
Capsules سهلة.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-12-05
Jawi behi.
Achref Chraiet — 5/5 · 2025-12-04
Mrigel.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2025-12-03
Pump أحسن.
Achref Chraiet — 5/5 · 2025-12-01
راضي برشا.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2025-11-29
Bon dosage protéines.
Souad Mahmoud — 5/5 · 2025-11-28
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Sirine Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-27
Produit recu en parfait etat. Merci.
Eya Abid — 5/5 · 2025-11-26
Tout est parfait, je recommande.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2025-11-26
ولا indispensable.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2025-11-25
Quality premium.
Ahmed Gargouri — 3/5 · 2025-11-21
Packaging ممتاز.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-11-20
Promo ممتازة.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-20
يعطيكم الصحة.
mohamed Rifaii — 4/5 · 2025-11-17
سلاعة أصلية.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-11-17
وصل سالم.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2025-11-15
ما ثقلنيش.
Ilef Bchini — 3/5 · 2025-11-12
Cool.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2025-11-12
Value for money.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-11-10
Bon rapport qualité.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-11-07
Texture mrigla.
Wassim Ben Mrad — 3/5 · 2025-11-01
Packaging محترم.
Daqdaqui Karim — 3/5 · 2025-11-01
Tذوب بسرعة.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2025-10-29
ساعدني برشا.
Malek Bouaziz — 4/5 · 2025-10-29
Produit fiable.
rayen awedi — 5/5 · 2025-10-28
Nansah bih lel gym.
marwen mgannem — 5/5 · 2025-10-28
عاونّي في fitness.
Questions fréquentes
- Quel ingrédient contient la version sans arôme ?
- La fiche officielle indique uniquement de la créatine monohydrate pour cette variante.
- Pourquoi le nombre de portions n'est-il pas affiché ici ?
- La page officielle présente des décomptes contradictoires. Protein.tn affiche donc le contenu net et la composition vérifiée sans inventer de total.
- Pourquoi l'étiquette indique-t-elle 3,4 g de créatine monohydrate mais 3 g de créatine ?
- La créatine monohydrate contient une molécule d'eau liée à la créatine. Une portion de 3,4 g de poudre apporte donc 3 g de créatine proprement dite.
- Faut-il commencer par une phase de charge ?
- La fiche recommande simplement 3 à 5 g par jour, sans phase de charge. La régularité de la prise compte davantage que le moment choisi.
- Peut-on la prendre les jours de repos ?
- Oui. Une prise quotidienne, à n'importe quel moment de la journée, maintient la régularité recherchée ; les jours d'entraînement, l'après-séance est un moment pratique.
- Cette version est-elle aromatisée ?
- Non, il s'agit de la version sans arôme. Elle se mélange à de l'eau, à un jus ou à un shake protéiné.
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