Rameur assis Machine
Marque : JX FITNESS
Référence : 309
799 DT 1 DT En promotion
Disponibilité : En rupture de stock
Livraison gratuite dès 300 DT · Paiement à la livraison · Retour sous 7 jours.
Description
Rameur assis Machine
La Rameur assis Machine est une machine de musculation incontournable pour construire un dos large et dense, tout en gardant une exécution stable et contrôlée. Le mouvement de rowing assis permet de concentrer l’effort sur le haut du dos sans “tricher” avec l’élan, ce qui en fait une excellente option pour progresser proprement à la maison ou en salle.
En pratique, ce type de rameur assis cible principalement les grands dorsaux, les rhomboïdes et les trapèzes, avec une forte implication des biceps et des avant-bras. Résultat : plus d’épaisseur au milieu du dos, une meilleure posture, et un transfert direct vers d’autres exercices (tractions, tirage vertical, deadlift) grâce au renforcement global de la chaîne postérieure du haut du corps.
L’intérêt de cette machine, c’est la sensation “guidée” et régulière : pieds bien calés, buste stabilisé, traction fluide vers l’abdomen ou le bas des côtes selon la prise. En variant les poignées (prise neutre/serrée/large quand disponible), il devient facile de déplacer le focus entre dorsaux (largeur) et trapèzes/rhomboïdes (épaisseur), sans changer d’équipement.
Pour un programme efficace, place-la 1 à 2 fois par semaine : 4 séries de 8–12 reps lourdes, puis 2 séries de 12–15 reps plus contrôlées en fin de séance. Sur Protein.tn, la Rameur assis Machine fait une excellente pièce “pilier” pour un home gym orienté dos.
Avis clients — 4.6/5 (202)
rayen awedi — 5/5 · 2026-04-26
Excellent choix.
marwen mgannem — 4/5 · 2026-04-26
Promo ممتازة.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-04-25
Texture mrigla.
Amine Gargouri — 5/5 · 2026-04-24
Bon dosage protéines.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-04-20
Très satisfaite.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2026-04-19
أفضل تجربة شراء.
Rania Oueslati — 5/5 · 2026-04-18
منتجات أصلية.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-04-15
أرخص من برشا بلايص.
Sami Ferchichi — 4/5 · 2026-04-06
Soum m9boul.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-04-06
خدمت بيه programme كامل.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-04-03
ممتاز للغاية.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2026-04-03
T3am behi.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2026-04-01
باهي برشا.
Ghassen Amairi — 5/5 · 2026-04-01
Commande منظمة.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-03-30
Session أقوى.
Ghassen Amairi — 5/5 · 2026-03-30
T3amou bnine barcha surtout chocolat.
Ilef Bchini — 5/5 · 2026-03-30
نتائج واضحة.
wissem test compt — 5/5 · 2026-03-25
Santé générale أحسن.
Eya Hamdi — 3/5 · 2026-03-23
حتى coach نصحني بيه.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2026-03-21
Produit premium.
Ben Abdallah Seifeddine — 3/5 · 2026-03-20
أنا نستعمل فيه كل يوم و مرتاح.
Sirine Ben Nasr — 3/5 · 2026-03-18
موقع ممتاز.
Eya Hamdi — 4/5 · 2026-03-17
تخفيضات باهية.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-03-12
Produit صحي.
Hassan Mahmoud — 4/5 · 2026-03-12
راضي برشا.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-03-11
Focus عالي.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-03-05
خدمت بيه programme كامل.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-03-04
Bon rapport qualité.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-03-03
Mafamech nafkha.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-03-01
Creatine أصلية.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2026-03-01
جودة عالية.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2026-02-28
سعر مناسب.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-02-25
Amazing.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-21
Quality premium.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-02-18
Prix ممتاز.
Fares Ben Ali — 5/5 · 2026-02-17
Super qualite, je reviendrai commander.
Eya Ben Youssef — 5/5 · 2026-02-17
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Mohamed Trabelsi — 5/5 · 2026-02-16
Livraison nickel, produit de qualite.
Houda Ben Mrad — 4/5 · 2026-02-16
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-16
الطلبية الثانية و ديما top.
Salma Ben Nasr — 5/5 · 2026-02-15
Je recommande ce vendeur et ce produit.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-02-15
Omega 3 qualité.
Yosra Hamdi — 5/5 · 2026-02-14
Bon produit, livraison dans les temps.
Rania Ferchichi — 5/5 · 2026-02-12
Super qualite, je reviendrai commander.
Wassim Zouari — 5/5 · 2026-02-12
Bon achat, je valide a 100%.
Fares Gharbi — 4/5 · 2026-02-12
Livraison rapide, produit de qualite. Je recommande.
mohamed Rifaii — 3/5 · 2026-02-12
ما شاء الله produit top.
Yosra Ben Said — 4/5 · 2026-02-11
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
Sami Ferchichi — 4/5 · 2026-02-11
ننصح بيه.
Samar Chaabane — 5/5 · 2026-02-10
Bon produit, bon service client.
Salma Jlassi — 4/5 · 2026-02-10
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Eya Hamdi — 4/5 · 2026-02-09
Service client top.
Ines Mahmoud — 3/5 · 2026-02-08
Focus عالي.
Yosra Ferchichi — 5/5 · 2026-02-07
Produit serieux, je valide.
Houda Ben Mrad — 4/5 · 2026-02-07
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Hassan Ben Ammar — 5/5 · 2026-02-06
Bon achat, je valide a 100%.
Karim Bouaziz — 5/5 · 2026-02-05
Produit serieux, je valide.
Fares Khelifi — 5/5 · 2026-02-05
Super qualite, je reviendrai commander.
Samar Gargouri — 5/5 · 2026-02-05
Rien a redire, tout est nickel.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2026-02-04
مكمل غذائي ممتاز.
Sami Ben Salem — 5/5 · 2026-02-04
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2026-02-04
Cool.
Ben Abdallah Seifeddine — 4/5 · 2026-02-03
Force زادت بشكل واضح.
Rami Ben Ali — 5/5 · 2026-02-02
Super produit, livraison au top.
Yosra Ben Said — 5/5 · 2026-02-01
Parfait pour mon objectif, content.
Yosra Abid — 5/5 · 2026-02-01
Tres content, livraison soignee.
Amine Oueslati — 4/5 · 2026-02-01
Produit au top, emballage soigne.
Karim Bouaziz — 4/5 · 2026-02-01
Super qualite, je reviendrai commander.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2026-01-31
نتائج باهية.
Eya Ben Said — 5/5 · 2026-01-31
RAS, tout est parfait.
Sami Bouaziz — 5/5 · 2026-01-31
Content de mon achat, rien a redire.
Hassan Mahmoud — 4/5 · 2026-01-31
Service client top.
Souad Mahmoud — 4/5 · 2026-01-30
Excellent rapport qualite-prix.
Sirine Ben Nasr — 3/5 · 2026-01-30
ممتاز للغاية.
Houda Mahmoud — 5/5 · 2026-01-29
RAS, tout est parfait.
Amira Ben Said — 5/5 · 2026-01-29
Tres bon achat, je valide.
Mouna Bouaziz — 4/5 · 2026-01-28
Contente de ma commande, rien a dire.
Iheb Ferchichi — 5/5 · 2026-01-27
Livraison nickel, produit de qualite.
Sirine Amamou — 5/5 · 2026-01-27
Bon produit, livraison dans les temps.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-01-26
ننصح بيه للبنات زادة.
Houda Mansouri — 5/5 · 2026-01-23
RAS, tout est parfait.
Khalil Ben Said — 4/5 · 2026-01-23
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2026-01-22
بدني تبدل.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-01-21
ساهل الاستعمال.
Houda Ben Youssef — 5/5 · 2026-01-19
Livraison soignee, produit serieux.
Rami Haddad — 5/5 · 2026-01-19
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
mohamed Rifaii — 4/5 · 2026-01-19
يعطي نتيجة.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-01-18
Khfifa 3al me3da.
wissem test compt — 4/5 · 2026-01-16
Très efficace.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2026-01-15
Tres bon produit, conforme a la description.
Hassan Mahmoud — 3/5 · 2026-01-15
Bon dosage protéines.
Yosra Ferchichi — 5/5 · 2026-01-13
Efficace et bon gout. Parfait.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2026-01-13
Parfait pour mon usage, content.
Rim Ben Youssef — 5/5 · 2026-01-13
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Mouna Jlassi — 5/5 · 2026-01-12
Super qualite, je reviendrai commander.
Wassim Jlassi — 5/5 · 2026-01-12
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Rania Ben Ammar — 5/5 · 2026-01-11
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Rami Haddad — 4/5 · 2026-01-11
Excellent rapport qualite-prix.
Fares Bouaziz — 4/5 · 2026-01-09
Super service, produit conforme. Merci.
Wassim Ben Mrad — 3/5 · 2026-01-09
T3am behi.
Rania Ben Ammar — 5/5 · 2026-01-08
RAS, tout est parfait.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2026-01-08
T3amou bnine barcha surtout chocolat.
mohamed Rifaii — 4/5 · 2026-01-08
Prix ممتاز.
Nour Jlassi — 4/5 · 2026-01-06
Tout est parfait, je recommande.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-01-04
تستاهل 5 نجوم.
marwen mgannem — 5/5 · 2026-01-03
ننصح.
Hassan Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-02
Produit au top, emballage soigne.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2026-01-02
Satisfied.
rayen awedi — 5/5 · 2026-01-01
Excellent.
Amine Ben Said — 5/5 · 2025-12-31
Je recommande ce vendeur et ce produit.
rayen awedi — 3/5 · 2025-12-31
Excellent preworkout.
Ahmed Zouari — 5/5 · 2025-12-30
Content de mon achat, rien a redire.
Mohamed Ben Salem — 5/5 · 2025-12-30
Produit conforme, bien emballe. Merci.
Yosra Ben Said — 5/5 · 2025-12-29
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Hassan Ben Romdhane — 5/5 · 2025-12-29
Produit recu rapidement, nickel.
Amine Ben Salem — 4/5 · 2025-12-29
Contente de ma commande, rien a dire.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-12-28
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Rami Gargouri — 5/5 · 2025-12-28
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Souad Ben Said — 5/5 · 2025-12-27
Super service, produit conforme. Merci.
Rami Gargouri — 5/5 · 2025-12-27
Efficace et bon gout. Parfait.
Samar Chaabane — 4/5 · 2025-12-27
Contente de ma commande, rien a dire.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-26
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
Houda Ben Youssef — 5/5 · 2025-12-26
Produit serieux, je valide.
Yosra Abid — 5/5 · 2025-12-26
Livraison soignee, produit serieux.
Amira Abid — 5/5 · 2025-12-25
Produit recu en parfait etat. Merci.
Samar Chaabane — 5/5 · 2025-12-25
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-24
Rapide et efficace, je reviendrai.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-24
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Malek Ben Romdhane — 4/5 · 2025-12-24
Super service, produit conforme. Merci.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-23
باهي برشا.
Malek Chaabane — 5/5 · 2025-12-22
Super produit, livraison au top.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-12-21
Amazing.
Amine Oueslati — 5/5 · 2025-12-20
Tres bon achat, je valide.
Malek Bouaziz — 4/5 · 2025-12-20
Sans goût مزعج.
rayen awedi — 5/5 · 2025-12-20
توصيل سريع.
Rania Ben Nasr — 5/5 · 2025-12-19
RAS, tout est parfait.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2025-12-19
Micronized top.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2025-12-17
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-12-17
Service ممتاز.
Fares Mahmoud — 5/5 · 2025-12-16
Produit au top, emballage soigne.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2025-12-16
Tres content, conforme a la description.
Eya Abid — 5/5 · 2025-12-16
Rapide et efficace, je reviendrai.
Fares Mansouri — 5/5 · 2025-12-16
Excellent rapport qualite-prix.
Sami Ben Said — 5/5 · 2025-12-15
RAS, tout est parfait.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2025-12-15
Capsules سهلة.
Rania Oueslati — 3/5 · 2025-12-14
تعامل ممتاز.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-12-14
ممتاز للريجيم.
Houssem Hannachi — 3/5 · 2025-12-13
باهي للmusculation.
Hassan Khelifi — 5/5 · 2025-12-12
Bon achat, je valide a 100%.
Fatma Ben Ali — 5/5 · 2025-12-11
Parfait pour mon usage, content.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-12-11
T3am behi.
Yosra Chaabane — 4/5 · 2025-12-10
Rien a redire, tout est nickel.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2025-12-09
Top qualite, rien a redire.
Rami Chaabane — 5/5 · 2025-12-09
Rien a redire, tout est nickel.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-09
Perfect.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-12-09
Bahi.
Sirine Amamou — 5/5 · 2025-12-08
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Salma Jlassi — 5/5 · 2025-12-08
Parfait pour mon objectif, content.
Karim Bouaziz — 5/5 · 2025-12-08
Tres bon produit, conforme a la description.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2025-12-07
هايل.
Rania Oueslati — 5/5 · 2025-12-06
Amazing.
Ali Chaabane — 5/5 · 2025-12-06
Livraison soignee, produit serieux.
Eya Abid — 5/5 · 2025-12-04
Livraison soignee, produit serieux.
Samar Gargouri — 5/5 · 2025-12-04
Rien a redire, tout est nickel.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2025-12-03
حتى coach نصحني بيه.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2025-12-02
أفضل موقع.
Youssef Gharbi — 4/5 · 2025-11-30
Sans goût مزعج.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2025-11-30
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Salma Ben Nasr — 5/5 · 2025-11-29
Produit recu en parfait etat. Merci.
Malek Trabelsi — 5/5 · 2025-11-29
Tres bon produit, conforme a la description.
Rania Ferchichi — 5/5 · 2025-11-27
Produit au top, emballage soigne.
Amira Ben Said — 5/5 · 2025-11-27
Parfait pour mon objectif, content.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2025-11-26
حبيت التجربة.
Hassan Ben Ammar — 5/5 · 2025-11-26
Efficace et bon gout. Parfait.
Nour Ben Romdhane — 5/5 · 2025-11-26
Produit recu en parfait etat. Merci.
Mohamed Ben Salem — 5/5 · 2025-11-26
Bon achat, je valide a 100%.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2025-11-26
Super produit, livraison au top.
marwen mgannem — 5/5 · 2025-11-26
Soum m9boul.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2025-11-25
Sans crash.
Khalil Ben Salem — 4/5 · 2025-11-25
Parfait pour mon usage, content.
Amine Abid — 5/5 · 2025-11-24
RAS, tout est parfait.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2025-11-23
Dosage parfait.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2025-11-21
Packaging محترم.
Samar Amamou — 5/5 · 2025-11-20
Livraison nickel, produit de qualite.
Hassan Khelifi — 5/5 · 2025-11-19
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2025-11-18
Prise de masse ممتازة.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-11-14
Session أقوى.
Eya Ben Said — 4/5 · 2025-11-12
Top.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-11-12
Jawi behi.
Ben Abdallah Seifeddine — 5/5 · 2025-11-11
T3am behi.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-11-10
Cookies cream ممتاز.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2025-11-09
Mrigel lel sèche.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-11-09
Micronized top.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2025-11-08
Amazing.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2025-11-04
نتائج واضحة.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2025-11-04
Site محترف.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2025-11-03
راضي برشا.
wissem test compt — 4/5 · 2025-11-01
Cookies cream ممتاز.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2025-10-30
Mrigel.
Achref Chraiet — 4/5 · 2025-10-30
خدمت بيه programme كامل.
Anwer ben hssine — 5/5 · 2024-01-29
bitouta walid — 5/5 · 2024-01-24