FLAT BENCH - MND FITNESS
Marque : MND FITNESS
Référence : 304
249 DT 3 DT En promotion
Disponibilité : En stock · Livraison 24-72h partout en Tunisie.
Livraison gratuite dès 300 DT · Paiement à la livraison · Retour sous 7 jours.
Description
FLAT BENCH - MND FITNESS
Le FLAT BENCH - MND FITNESS (1280x736x380mm, 40kg) est l’outil de base indispensable pour tout développé couché efficace. Ce banc plat acier supporte haltères lourds/barres olympiques, ciblant pectoraux médians, triceps et deltoïdes antérieurs avec amplitude parfaite. Contrairement aux bancs instables qui limitent les reps, sa base large + repose-pieds réglables verrouillent la posture pour pousser vos limites en sécurité. Idéal débutants (technique propre) ou avancés (charges max).​
Polyvalence réelle : au-delà du développé couché barres/haltères, utilisez-le pour rowing haltères (dos), step-ups (jambes), abdos sol, fentes lestées. Le rembourrage haute densité protège dos/épaules sur longues séries, et les poignées roues facilitent déplacement garage/chambre. Construction commerciale (200kg+ capacité) assure durabilité intensive sans flexion.​
Technique gagnante : allongez-vous pieds ancrés, prise largeur épaules, descendez barre poitrine contrôlée (2s), poussez explosif (1s). Programmez 4x8-12/semaine pour pecs volumineux + force bench press. Compact (1.28m) s’intègre partout, transformant home gym minimal en station complète.​
Robuste et pratique, ce banc MND motive les séances régulières : peinture anti-rouille, soudure lisse, design pro valorisant. Les utilisateurs apprécient stabilité qui inspire confiance charges lourdes. Commandez sur Protein.tn pour livraison rapide Tunisie et bâtissez poitrine puissante.​
Avis clients — 4.6/5 (202)
Ben Abdallah Seifeddine — 3/5 · 2026-04-26
ما ندمتش.
Amine Gargouri — 4/5 · 2026-04-25
Energy قوية برشا.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-04-23
Mafamech nafkha.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-04-20
Amazing.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-04-18
أفضل تجربة شراء.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-16
Cool.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-04-14
Jawi behi.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-04-14
ننصح بيه.
wissem test compt — 3/5 · 2026-04-13
Creatine أصلية.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-04-11
Original.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-04-10
نتيجة باينة بعد أسابيع.
Eya Hamdi — 4/5 · 2026-04-09
Produit صحي.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-04-08
خفيف و باهي.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-04-07
Mrigel lel sèche.
Eya Ben Said — 3/5 · 2026-04-04
Best.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-04-04
Worth every dinar.
wissem test compt — 4/5 · 2026-03-31
نحس روحي خير.
Rania Oueslati — 5/5 · 2026-03-30
نتيجة باينة بعد أسابيع.
Youssef Gharbi — 5/5 · 2026-03-30
مضمون.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2026-03-27
Jawi behi.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-03-22
T3am behi.
Ahmed Gargouri — 4/5 · 2026-03-22
يعطي نتيجة.
Nour Ben Mrad — 5/5 · 2026-03-20
Worth it.
Ilef Bchini — 3/5 · 2026-03-18
Khfifa 3al me3da.
Sami Ferchichi — 3/5 · 2026-03-14
يعطي دفع قوي.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-03-13
ممتاز للريجيم.
Eya Hamdi — 4/5 · 2026-03-10
Energy قوية برشا.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-03-08
Capsules سهلة.
wissem test compt — 5/5 · 2026-03-07
Soum m9boul.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-03-04
سلاعة أصلية.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-03-04
جودة عالية.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-03-01
يعاون في recovery.
Ilef Bchini — 4/5 · 2026-02-28
نعاود نشريه.
Sami Ferchichi — 4/5 · 2026-02-28
ما عملليش stress.
marwen mgannem — 4/5 · 2026-02-27
بدني تبدل.
Achref Chraiet — 4/5 · 2026-02-25
Motivation طلعت.
Daqdaqui Karim — 4/5 · 2026-02-25
Cool.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-02-18
في الوقت.
Sami Hamdi — 5/5 · 2026-02-17
Livraison soignee, produit serieux.
Youssef Hamdi — 5/5 · 2026-02-17
Contente de ma commande, rien a dire.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-02-17
Ideal ba3d training.
Achref Chraiet — 5/5 · 2026-02-17
Packaging ممتاز.
Rania Oueslati — 4/5 · 2026-02-16
سوم يفرح.
Fares Ben Said — 5/5 · 2026-02-15
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Malek Bouaziz — 5/5 · 2026-02-15
عاونّي في fitness.
Souad Mahmoud — 5/5 · 2026-02-14
Contente de ma commande, rien a dire.
Ali Chaabane — 5/5 · 2026-02-13
Parfait pour mon objectif, content.
Rania Amamou — 4/5 · 2026-02-13
نشاط أكثر.
Amira Abid — 5/5 · 2026-02-12
Tres content, livraison soignee.
Houssem Hannachi — 5/5 · 2026-02-12
Best.
Amira Abid — 5/5 · 2026-02-11
Tres bon achat, je valide.
marwen mgannem — 3/5 · 2026-02-11
بدون مشاكل.
Achref Chraiet — 4/5 · 2026-02-10
Service client top.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2026-02-10
معقول برشا.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2026-02-10
أحسن اختيار.
Khalil Mahmoud — 5/5 · 2026-02-09
Je recommande, tres bon rapport qualite-prix.
rayen awedi — 4/5 · 2026-02-09
بعد شهر شفت فرق واضح.
Hassan Ben Nasr — 4/5 · 2026-02-08
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Youssef Ben Youssef — 5/5 · 2026-02-07
Top qualite, rien a redire.
Fares Bouaziz — 5/5 · 2026-02-07
Rien a redire, tout est nickel.
Houda Ben Youssef — 5/5 · 2026-02-07
Efficace et bon gout. Parfait.
Ahmed Zouari — 5/5 · 2026-02-06
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Eya Ben Youssef — 5/5 · 2026-02-06
Rien a redire, tout est nickel.
Sami Ben Said — 4/5 · 2026-02-05
Super qualite, je reviendrai commander.
wissem test compt — 5/5 · 2026-02-05
Concentration top.
Houda Ben Mrad — 5/5 · 2026-02-04
Rapide et efficace, je reviendrai.
Nour Jlassi — 5/5 · 2026-02-03
Produit recu rapidement, nickel.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2026-02-03
Livraison rapide, produit de qualite. Je recommande.
Anis Gharbi — 5/5 · 2026-02-01
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Wassim Ben Mrad — 4/5 · 2026-01-31
راضي برشا.
Souad Hamdi — 5/5 · 2026-01-29
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Achref Chraiet — 5/5 · 2026-01-27
Nansah bih lel gym.
Yosra Ben Said — 5/5 · 2026-01-26
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Mouna Jlassi — 4/5 · 2026-01-26
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
mohamed Rifaii — 5/5 · 2026-01-26
Prix compétitif.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-01-25
Premium.
Rim Mansouri — 5/5 · 2026-01-25
Top qualite, rien a redire.
Eya Hamdi — 5/5 · 2026-01-25
Protein.tn ديما مستوى.
Iheb Ben Ali — 5/5 · 2026-01-23
Bon achat, je valide a 100%.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2026-01-22
نتائج باهية.
Samar Ben Mrad — 5/5 · 2026-01-20
Parfait pour mon objectif, content.
Samar Amamou — 5/5 · 2026-01-19
Conforme, bien emballe, livraison rapide.
Yosra Amamou — 5/5 · 2026-01-18
Livraison soignee, produit serieux.
Eya Bouaziz — 5/5 · 2026-01-18
Satisfait de mon achat, je racheterai.
Salma Ben Nasr — 4/5 · 2026-01-17
Livraison soignee, produit serieux.
Salma Ben Nasr — 5/5 · 2026-01-16
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Houda Khelifi — 5/5 · 2026-01-16
Parfait pour mon usage, content.
Khalil Ben Said — 5/5 · 2026-01-16
Produit recu en parfait etat. Merci.
Amira Abid — 5/5 · 2026-01-16
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
rayen awedi — 3/5 · 2026-01-15
Pump ممتاز.
Hassan Ben Romdhane — 4/5 · 2026-01-14
Top qualite, rien a redire.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2026-01-14
Top top.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2026-01-14
Texture mrigla.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2026-01-14
يعطي دفع قوي.
Rania Amamou — 5/5 · 2026-01-12
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Ahmed Gargouri — 5/5 · 2026-01-11
Leg day walla نار.
Iheb Mahmoud — 5/5 · 2026-01-10
Top qualite, rien a redire.
Ines Mahmoud — 4/5 · 2026-01-10
مكمل غذائي ممتاز.
Samar Amamou — 5/5 · 2026-01-09
Top qualite, rien a redire.
Hassan Hamdi — 4/5 · 2026-01-09
Satisfait, bon produit et bon suivi.
Nour Mahmoud — 4/5 · 2026-01-09
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Yosra Chaabane — 5/5 · 2026-01-08
Produit recu rapidement, nickel.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2026-01-07
Protein behi barcha w qualité واضحة.
wissem test compt — 4/5 · 2026-01-07
حتى coach نصحني بيه.
Hassan Ben Nasr — 5/5 · 2026-01-06
Content de mon achat, rien a redire.
Hassan Ben Nasr — 5/5 · 2026-01-06
Livraison nickel, produit de qualite.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2026-01-06
ما عملليش stress.
Hassan Ben Romdhane — 5/5 · 2026-01-04
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Eya Ben Said — 4/5 · 2026-01-04
نتائج باهية.
Youssef Gharbi — 4/5 · 2026-01-03
Bon rapport qualité.
Omar Chaabane — 5/5 · 2026-01-01
Livraison nickel, produit de qualite.
Souad Bouaziz — 4/5 · 2026-01-01
Tres bon produit, conforme a la description.
Malek Ferchichi — 5/5 · 2025-12-31
Produit serieux, je valide.
Eya Haddad — 5/5 · 2025-12-31
Tres content, conforme a la description.
marwen mgannem — 4/5 · 2025-12-31
نشاط أكثر.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-31
ينفع للتمارين الثقيلة.
marwen mgannem — 5/5 · 2025-12-31
Soum m9boul.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-12-30
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Houda Mansouri — 5/5 · 2025-12-29
Colis bien recu, produit conforme. Merci.
Houda Bouaziz — 4/5 · 2025-12-27
Tres bon produit, je recommande SOBITAS.
Yosra Hamdi — 5/5 · 2025-12-26
Bon produit, livraison dans les temps.
Yosra Mahmoud — 4/5 · 2025-12-26
Parfait pour mon objectif, content.
Amine Oueslati — 4/5 · 2025-12-26
Bon produit, livraison dans les temps.
Nour Zouari — 5/5 · 2025-12-25
Produit recu en parfait etat. Merci.
Anis Gharbi — 5/5 · 2025-12-25
Conforme a mes attentes. Merci SOBITAS.
Mouna Hamdi — 5/5 · 2025-12-23
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Leila Haddad — 5/5 · 2025-12-23
Produit serieux, je valide.
Fares Ben Said — 5/5 · 2025-12-23
Tres bon produit, conforme a la description.
Amine Oueslati — 5/5 · 2025-12-22
Produit au top, emballage soigne.
Samar Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-21
Produit conforme, bien emballe. Merci.
Rania Amamou — 4/5 · 2025-12-21
Jawi behi.
Ali Mahmoud — 5/5 · 2025-12-20
Efficace et bon gout. Parfait.
Ali Mahmoud — 4/5 · 2025-12-19
Produit au top, emballage soigne.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-12-19
ممتازة للناس الجدية.
Salma Trabelsi — 5/5 · 2025-12-18
Efficace et bon gout. Parfait.
Sirine Ben Youssef — 5/5 · 2025-12-17
Efficace et bon gout. Parfait.
Sami Hamdi — 5/5 · 2025-12-17
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Amine Abid — 5/5 · 2025-12-17
Produit recu rapidement, nickel.
Nour Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-17
مناسب للجودة.
Sirine Ben Nasr — 5/5 · 2025-12-17
أرخص من برشا بلايص.
Sirine Gharbi — 5/5 · 2025-12-16
Livraison nickel, produit de qualite.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2025-12-16
Prix ممتاز.
Hassan Mahmoud — 5/5 · 2025-12-15
Tres content, conforme a la description.
Fares Ben Mrad — 4/5 · 2025-12-14
زادني في القوة.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-14
Super produit, livraison au top.
Iheb Ben Ali — 5/5 · 2025-12-14
Livraison nickel, produit de qualite.
Khalil Ben Said — 5/5 · 2025-12-14
Parfait pour mon objectif, content.
Eya Ben Said — 5/5 · 2025-12-13
باهي حتى للمبتدئين.
Leila Ben Ammar — 5/5 · 2025-12-13
RAS, tout est parfait.
Sirine Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-13
Tres bon produit, conforme a la description.
Souad Ben Said — 5/5 · 2025-12-11
Tres bon rapport qualite-prix, je recommande.
Anis Zouari — 5/5 · 2025-12-11
Contente de ma commande, rien a dire.
Eya Ben Said — 4/5 · 2025-12-10
نعاود نشريه.
Ines Mahmoud — 5/5 · 2025-12-10
Resultat mezyen.
Youssef Hamdi — 5/5 · 2025-12-10
Tres bon achat, je valide.
Wassim Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-10
أرخص من برشا بلايص.
Eya Hamdi — 4/5 · 2025-12-09
Recovery walla أسرع.
Sami Ferchichi — 5/5 · 2025-12-09
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Salma Ben Nasr — 5/5 · 2025-12-09
Produit recu en parfait etat. Merci.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2025-12-09
Produit صحي.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-12-09
Top.
Rania Amamou — 5/5 · 2025-12-08
Rapide et efficace, je reviendrai.
Souad Ben Romdhane — 5/5 · 2025-12-06
Content de mon achat, rien a redire.
Eya Haddad — 4/5 · 2025-12-05
Tres satisfait, livraison dans les delais.
Nour Ben Mrad — 3/5 · 2025-12-04
Nansah bih lel gym.
Eya Trabelsi — 5/5 · 2025-12-04
Rien a redire, tout est nickel.
Mohamed Ben Salem — 5/5 · 2025-12-04
Contente de ma commande, rien a dire.
Mouna Hamdi — 5/5 · 2025-12-02
Tres bon produit, je racheterai sans hesiter.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-12-02
Value for money.
Mouna Hamdi — 5/5 · 2025-12-01
Livraison nickel, produit de qualite.
Sami Gharbi — 4/5 · 2025-12-01
Tout est parfait, je recommande.
mohamed Rifaii — 4/5 · 2025-12-01
Multivitamines ممتازين.
Khalil Hamdi — 4/5 · 2025-11-30
Tres content, livraison soignee.
Sirine Amamou — 5/5 · 2025-11-29
Produit conforme, livraison rapide. Top.
Leila Ben Romdhane — 5/5 · 2025-11-29
Tres bon produit, conforme a la description.
Sami Hamdi — 5/5 · 2025-11-27
Bon produit, livraison dans les temps.
Houssem Hannachi — 4/5 · 2025-11-26
Service ممتاز.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-11-26
Site محترف.
Omar Gharbi — 4/5 · 2025-11-25
Rien a redire, tout est nickel.
Mohamed Gharbi — 4/5 · 2025-11-25
Parfait pour mon usage, content.
marwen mgannem — 3/5 · 2025-11-25
Resultat mezyen.
Hassan Amamou — 4/5 · 2025-11-24
Bon produit, livraison dans les temps.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-11-24
منتج ممتاز.
Fares Ben Ammar — 5/5 · 2025-11-23
Super qualite, je reviendrai commander.
Eya Haddad — 5/5 · 2025-11-22
Bon achat, je valide a 100%.
Salma Jlassi — 4/5 · 2025-11-22
Parfait, exactement ce que je voulais.
Eya Ben Youssef — 5/5 · 2025-11-21
Je recommande ce vendeur et ce produit.
Ali Jlassi — 5/5 · 2025-11-20
Tres bon achat, je valide.
Fares Bouaziz — 4/5 · 2025-11-20
Top qualite, rien a redire.
Sirine Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-19
Contente de ma commande, rien a dire.
Eya Hamdi — 5/5 · 2025-11-19
Creatine أصلية.
Achref Chraiet — 4/5 · 2025-11-15
Mrigel lel sèche.
Rania Oueslati — 4/5 · 2025-11-14
جودة عالية.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-11-10
طعمو ممتاز.
wissem test compt — 5/5 · 2025-11-05
أرخص من برشا بلايص.
Daqdaqui Karim — 5/5 · 2025-11-05
وصلت بسرعة.
Ilef Bchini — 3/5 · 2025-11-04
Original.
Amine Gargouri — 5/5 · 2025-11-04
نحس روحي خير.
Sirine Ben Nasr — 4/5 · 2025-11-03
فرق كبير.
Fares Ben Mrad — 5/5 · 2025-10-31
أفضل تجربة شراء.
Anwer ben hssine — 5/5 · 2024-01-29
bitouta walid — 5/5 · 2024-01-24