FLAT BENCH - MND FITNESS

FLAT BENCH - MND FITNESS

Le FLAT BENCH - MND FITNESS (1280x736x380mm, 40kg) est l’outil de base indispensable pour tout développé couché efficace. Ce banc plat acier supporte haltères lourds/barres olympiques, ciblant pectoraux médians, triceps et deltoïdes antérieurs avec amplitude parfaite. Contrairement aux bancs instables qui limitent les reps, sa base large + repose-pieds réglables verrouillent la posture pour pousser vos limites en sécurité. Idéal débutants (technique propre) ou avancés (charges max).​

Polyvalence réelle : au-delà du développé couché barres/haltères, utilisez-le pour rowing haltères (dos), step-ups (jambes), abdos sol, fentes lestées. Le rembourrage haute densité protège dos/épaules sur longues séries, et les poignées roues facilitent déplacement garage/chambre. Construction commerciale (200kg+ capacité) assure durabilité intensive sans flexion.​

Technique gagnante : allongez-vous pieds ancrés, prise largeur épaules, descendez barre poitrine contrôlée (2s), poussez explosif (1s). Programmez 4x8-12/semaine pour pecs volumineux + force bench press. Compact (1.28m) s’intègre partout, transformant home gym minimal en station complète.​

Robuste et pratique, ce banc MND motive les séances régulières : peinture anti-rouille, soudure lisse, design pro valorisant. Les utilisateurs apprécient stabilité qui inspire confiance charges lourdes. Commandez sur Protein.tn pour livraison rapide Tunisie et bâtissez poitrine puissante.​